【2024】益生菌推薦 10 大品牌,促進腸胃蠕動的生活好幫手!

益生菌推薦 10 大品牌,促進腸胃蠕動的生活好幫手!

文章目錄

現代人因生活節奏快速、飲食不規律,導致腸胃健康問題屢見不鮮。而針對腸道相關的保健食品,越來越多人意識到益生菌的重要性,它們不僅能幫助腸胃蠕動、促進消化,還對維持整體健康有正向作用。然而,市面上的益生菌品牌琳瑯滿目,也因此你可能會不知道如何挑選益生菌食品。

接下來,本文將為你統整廣心園 Guang Hsin Yuan 等 10 款優質的台灣益生菌品牌,此外文章也提供了益生菌的精簡選購要點,幫助你更快速地找到真正適合自己的益生菌食品,接下來就讓我們一起來認識這些「維護腸胃健康」的生活好幫手吧!

益生菌是什麼?

益生菌的基本概念

益生菌是指能促進人體健康的有益微生物,通常包括乳酸菌、雙歧桿菌等,它們可以幫助維持腸道菌群平衡,抑制有害菌增長,提升腸道健康,也因此有機會進一步地帶動身體的整體健康。

為什麼需要補充益生菌?

現代人的壓力、飲食習慣不良以及環境因素,可能會導致腸道內有益菌減少,使腸道菌群失衡。補充益生菌有助於維持腸道健康、幫助消化及促進營養吸收,尤其對於腸胃不適的人群更為重要。

常見的益生菌種類與功效

益生菌種類繁多,每種菌株對健康的作用不盡相同,以下為幾種常見益生菌及其主要功效:

益生菌種類主要功效適用人群
醍醐素提供多層次腸道保養、提升整體腸道活力所有年齡層,特別適合腸道易敏感者
乳酸菌幫助消化、促進腸胃蠕動一般人群,消化不良者
雙歧桿菌維持腸道菌群平衡體質較差者,老年人
嗜酸乳桿菌維護消化系統健康腸胃不適者、消化功能低下者
酪酸菌提供腸道能量、保護腸壁健康腸道敏感者
長雙歧桿菌改善腸道環境、促進益菌生長需要腸道保健者

延伸閱讀:益生菌好處有哪些?5 大益生菌功效一次看!

益生菌 5 大選購要點

益生菌選購要點 1 》活性菌數

選擇益生菌時,你可以特別留意益生菌產品的活性菌數,一般建議每劑含有數十億至百億不等的活菌量。較高的活性菌數通常能提供足夠的有益菌進入腸道,並幫助維持腸道健康。

益生菌選購要點 2 》選擇適合自己的菌株

不同的菌株對身體有不同的效果,選擇益生菌時應根據個人需求挑選,例如雙歧桿菌適合促進腸道健康,嗜酸乳桿菌則有助於消化。因此,選擇適合自己的菌株能更好地發揮健康效益。

益生菌選購要點 3 》不同族群的益生菌建議

不同年齡及身體狀況的人適合的益生菌也不同。例如,兒童可能更適合溫和的益生菌配方,而年長者則可能需要高活性益生菌,幫助提升腸胃蠕動功能。因此,根據個別的健康需求選擇益生菌產品,通常能發揮較好的益生菌功效。

益生菌選購要點 4 》選擇習慣的產品食用方式

益生菌產品形式多樣,包括膠囊、粉末、飲料等,選擇適合自己日常習慣的產品更有助於堅持服用。此外,產品形式的選擇還可以根據個人的生活方式、便利性或者食用喜好等因素來進行調整。

益生菌選購要點 5 》品牌可靠性

選擇產品資訊透明且可靠的益生菌品牌,能確保產品品質與活性菌數的穩定。建議選購通過檢驗合格的品牌,以確保產品安全性和效果,並避免購買到劣質的保健食品。

延伸閱讀:腸胃蠕動慢會怎樣?必學 7 大促進腸胃蠕動的改善方法!

10 款益生菌推薦品牌

益生菌推薦品項 1:【廣心園】益生菌醍醐素

廣心園:益生菌品牌簡介

廣心園(Guang Hsin Yuan)是專注於開發新時代保健食品的台灣品牌,透過「讓生活,近自然」的品牌理念,特別選用自然純粹、溫和無添加的食品成份,提供由內而外的高品質養生品。 廣心園致力於將自然融入日常生活,其熱門商品包括益生菌醍醐素,以及萃取桑樹桑黃的漢方調理系列等保健食品,讓你在繁忙的生活中也能輕鬆獲取對身體有益的營養。

廣心園:益生菌產品特色

【廣心園】益生菌醍醐素富含多種優質菌株,特別適合日常腸道保養。每份含有豐富的活性菌數,並添加天然植物纖維,有助於促進腸胃蠕動。醍醐素產品採用科學配方,提供更加穩定的益生菌活性,適合各年齡層,特別是腸道較敏感的人群。該產品包裝輕便、食用方式簡便,是日常保健與腸道健康的優質選擇!

廣心園 益生菌醍醐素( 圖源:廣心園

益生菌推薦品項 2:【大研生醫】1000 億益生菌粉包

大研生醫:益生菌品牌簡介

大研生醫成立於 2018 年,其研發團隊由來自美國、日本及台灣等地的生技博士與醫師專家組成,秉持「安心高品質」的理念,採用嚴選國際頂級專利原料,設計出各式科學配方,讓自己與家人都能安心食用的保健食品,並透過嚴格的檢驗,以滿足消費者對健康與安全的需求。

大研生醫:益生菌產品特色

【大研生醫】1000 億益生菌粉包每包含有 1000 億活性益生菌,專為需要腸胃健康保養的人群設計。產品富含多種優質菌株,能夠輔助支持腸道健康,並維持消化功能。這款粉包設計方便攜帶且易於沖泡,適合忙碌生活中的消費者隨時補充益生菌,幫助維持日常的腸胃平衡,是提升消化舒適度的好幫手。


益生菌推薦品項 3:【葡萄王】益菌王 益生菌膠囊

葡萄王:益生菌品牌簡介

葡萄王生技股份有限公司成立於 1969 年,最初以製藥業務為主,並在 1991 年開始跨足保健食品市場,專注於菇菌類的研發。憑藉高純度菌絲萃取技術,葡萄王推出多款知名產品,如靈芝王、樟芝王和益菌王。品牌於 2010 年更以「健康專家、照顧全家」為使命,提供多樣化的保健食品和代工服務,致力於滿足不同年齡層的健康需求。

葡萄王:益生菌產品特色

【葡萄王】益菌王益生菌膠囊含有多種專利菌株及豐富的活性益生菌,特別適合希望維持腸道健康和改善消化功能的使用者。每顆膠囊含有高濃度的活性益菌,並採用特殊的膠囊技術,有助於保護益生菌免受胃酸破壞,增加菌株的腸道定植率。


益生菌推薦品項 4:【VITABOX】LP28 超有感複合 300 億益生菌

VITABOX:益生菌品牌簡介

VITABOX 維他盒子致力於提供高品質天然保健食品,以「科學、人本、誠信、永續」為核心理念,倡導健康是日常選擇的累積。其產品採用天然植萃與 VITASYNERGY 營養加乘配方,並經過第三方 SGS 與全國公證檢驗,陪伴大眾邁向更健康的生活。

VITABOX:益生菌產品特色

【VITABOX】LP28 超有感複合 300 億益生菌配方含有高濃度的活性菌數,該產品包裝提供 300 億的益生菌總菌數,特別適合有腸胃保健需求的族群。該產品選用多重菌株,特別是 LP28 高活性菌種,能維持腸道健康並促進腸胃蠕動。此外,產品採用穩定的膠囊技術,保護益生菌在進入腸道前的活性,讓消費者能夠輕鬆補充每日所需的益生菌。


益生菌推薦品項 5:【WEIDER 威德】益生菌顆粒

威德:益生菌品牌簡介

威德(WEIDER)創立於 1936 年,致力於推廣運動與營養的健康理念,並持續開發高效的保健食品,更行銷至全球超過 120 個國家。以明星產品「威德益生菌」為例,該產品提供豐富的多元性與健康效益,全球累計銷量達數億包,深受全球消費者信賴。

威德:益生菌產品特色

【WEIDER 威德】益生菌顆粒採用高濃度益生菌配方,便於隨身攜帶及食用,適合忙碌的現代人。該產品包含多種菌株,可幫助腸道維持健康菌群平衡,促進腸胃蠕動。益生菌顆粒的食用方式靈活,無需水也可直接食用,特別適合希望隨時補充益生菌的消費者,是方便實用的腸道保健產品選擇之一。


益生菌推薦品項 6:【白蘭氏】木寡醣+乳酸菌高纖配方

白蘭氏:益生菌品牌簡介

白蘭氏(BRAND’S)起源於 19 世紀,由英國王室御廚研製,並致力於運用科研技術從自然中提取精華,提供高品質的保健產品。其核心理念為「健康事交給白蘭氏」,旨在提升生活品質,讓人們更健康積極。白蘭氏的產品線包含雞精、燕窩及益生菌等,以滿足現代人對健康生活的需求,並成為許多家庭信賴的健康品牌。

白蘭氏:益生菌產品特色

【白蘭氏】木寡醣+乳酸菌高纖配方結合木寡醣及乳酸菌,有助於促進腸胃蠕動,增強腸道的健康。這款產品特別強調益生菌+寡糖+纖維的三校配方補充,能夠支持消化系統的順暢運作。而粉末設計方便食用,適合加入日常飲品中,是追求腸道健康及便捷補充膳食纖維的推薦選擇。

延伸閱讀:益生菌什麼時候吃?把握 4 大食用原則,發揮良好益生菌功效!


益生菌推薦品項 7:【善存】3 效順暢益生菌粉末顆粒

善存:益生菌品牌簡介

善存(Centrum)是一家擁有超過 40 年歷史的多種維他命品牌,致力於提供全面的營養補充,滿足不同人群的健康需求。該品牌持續利用科學研究成果製作營養補充品,幫助人們達到良好健康狀態。善存的產品線涵蓋成人、男士、女士及 50 歲以上人士的多種配方,並提供全方面的營養素,以此幫助提升消費者的整體健康。

善存:益生菌產品特色

【善存】3 效順暢益生菌粉末顆粒採用三重配方,結合雙專利益生菌、益生質及鳳梨酵素等成分,能夠保護腸道健康並維持消化舒適感。粉末顆粒可以隨身攜帶,也能方便地配開水食用,是輕鬆維持腸道順暢的消費者理想選擇之一。


益生菌推薦品項 8:【娘家】益生菌 1 盒組

娘家:益生菌品牌簡介

娘家秉持著「以最好守護最愛」的理念,致力於提供高品質的保健產品,滿足不同世代的健康需求。其產品線包括益生菌、滴雞精、紅麴等,並獲得國家食品健字號小綠人認證、SNQ 品質標章及世界品質獎等肯定。品牌致力於構建醫學產研發生產鏈,並為各個世代提供多樣化的健康支持。

娘家:益生菌產品特色

【娘家】益生菌 1 盒組特別結合多種優質菌株,並榮獲 2016 美國專利菌株,溫和配方適合全家人食用。該產品注重腸道的長期保養,幫助維持腸道菌群平衡,有助於維護消化及腸道舒適度。方便的盒裝設計使其適合每日補充,成為維護家庭腸道健康的好選擇。


益生菌推薦品項 9:【統一】LP33 益生菌膠囊 B1 PLUS

統一:益生菌品牌簡介

統一企業股份有限公司成立於 1967 年,為台灣領先的食品製造商之一,以「誠實、勤道、創新、求進」為品牌理念,致力於提供安全且多元的食品與飲料產品等類別。而在保健食品領域,統一企業推出涵蓋益生菌、維他命 B 群、葉黃素等多元產品,著重於促進腸道健康、增強體質等用途,並透過嚴格品質控管與科學技術,提供消費者每日營養支持。

統一:益生菌產品特色

【統一】LP33 益生菌膠囊 B1 PLUS 採用 LP33 專利菌株,搭配維生素 B1,有助於腸道健康並支持正常的能量代謝。這款產品以高穩定性配方設計,減少益生菌被胃酸破壞,讓益生菌能較順暢地到達腸道並發揮作用。


益生菌推薦品項 10:【新普利】日本專利益生菌 DX

新普利:益生菌品牌簡介

新普利(Simply)秉持著「簡單的美,來自不簡單的 Simply」的品牌精神,並專注於為消費者提供內外兼顧的健康與美麗。新普利堅持使用優質原料和先進生物技術,將大自然中的營養素融入產品,以此提供高科技與高品質的產品系列,讓消費者輕鬆攝取所需營養。

新普利:益生菌產品特色

【新普利】日本專利益生菌 DX 選用專利日本菌株,以穩定活性的益生菌配方打造,針對腸道健康設計,能幫助維持腸道菌群平衡。而產品的膠囊設計,有助於保護益生菌在消化道中的穩定性,使其更有效地發揮作用。

益生菌推薦:廣心園 Guang Hsin Yuan 益生菌醍醐素

廣心園( GUANG HSIN YUAN )

台灣優質保健食品品牌

廣心園(Guang Hsin Yuan)是台灣的優質保健食品品牌,致力於研發和生產高品質的益生菌產品。品牌嚴格把關選材和生產過程,確保產品符合國際標準,深受消費者信賴。廣心園秉持著「讓生活,近自然」的品牌精神,嚴格選用純天然植物成分,透過溫和無添加且無刺激性的成分,讓人體可消化好吸收,不易殘留體內。

延伸閱讀:保健食品推薦》台灣廣心園【桑黃與益生菌】讓生活,近自然

廣心園:益生菌醍醐素資訊

廣心園所提供的「益生菌醍醐素」透過開發益生菌新境地,能夠促進腸內均衡以維持大眾健康,並給予現代人由內而外的日常保養,其益生菌功效特色包括:

  • 促進腸胃蠕動
    多種益生菌菌株能促進腸胃蠕動,維護消化系統的健康,並支持營養吸收的正常運作,以減少腸胃不適。
  • 促進新陳代謝
    提升代謝效率,促進身體能量的自然循環。
  • 調整體質平衡:
    透過調節腸道菌群平衡,益生菌醍醐素為你維護日常的健康與活力。

長輩送禮推薦首選!

廣心園的產品不僅適合自用的日常調理用途,也是送禮的最佳選擇。天然健康的配方,貼心的產品設計,讓你在送禮時表達關愛與心意。無論是過年過節,還是平日的關心問候,廣心園的保健食品都是送給長輩的絕佳選擇。選擇廣心園,讓你的家人能夠感受到你的關心與愛護,同時還能輕鬆獲取最天然的日常健康營養!

保健食品品牌廣心園 GUANG HSIN YUAN
官方網站https://guanghsin.com/
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官方聯絡電話05-587-9884
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參考資料

  1. 淺談益生菌 – 台北榮總
  2. 廣心園 Guang Hsin Yuan 品牌官網
  3. 大研生醫 Daiken 品牌官網
  4. 葡萄王 Grape King Bio 品牌官網
  5. 腸道健康,維護有方 – 台大醫院 健康電子報
  6. 怎麼做可抗腸胃老化 – 衛福部 台南醫院
  7. 益生菌種類功效大不同食藥署:產品標示最重要 – 衛福部 食藥署
  8. 益生菌保健食品 – momo 購物網

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