隨著健康意識的提升，從日常作息到飲食選擇，現代人都越來越注重生活的健康型態，而保健食品也因此成為了人們會去關注的健康新選擇。桑黃（ Sanghuangporus sanghuang ）作為其中一種上等的中藥材，因其富含多醣、三萜類等成分，廣泛應用於日常健康支持。
為了能夠挑選優良的桑黃保健食品，本文將為你介紹台灣的 6 款桑黃品牌。透過這些優質品牌，不只可以幫助你安心選購，更能夠從這些用心維護食品品質的品牌產品中，獲取桑黃功效的輔助，為你與家人帶來健康生活品質！
桑黃保健食品 7 大挑選重點
桑黃挑選重點 1 》確認你的保健需求
不同人群有不同的健康需求，因此選擇桑黃產品時應首先確認自己的保健需求。以下是桑黃的常見功效：
| 桑黃重要成分 | 功效 |
|---|---|
| 多醣體 | 調節體質、支持身體防護機制 |
| 三萜類 | 抗炎 |
| 黃酮類、多酚類 | 抗氧化 |
確認你的保健需求：桑黃功效一覽表
桑黃挑選重點 2 》品牌知名度與評價
選擇知名度高且評價良好的桑黃品牌，通常能夠有效保障這些保健食品的飲食安全，因此選擇知名品牌可以更放心。此外，知名品牌一般來說也具備了完善的品質控管和良好的售後服務，並在市場上擁有良好的口碑，你可以藉由查看醫師推薦、消費者的商品評價和評論等資訊，初步了解這些保健食品的使用感受。
桑黃挑選重點 3 》確認產品的有效成份含量
桑黃的保健效果取決於其有效成分與適當的含量，尤其是多醣體和三萜類等重要成分。購買前可以仔細查看產品包裝或說明書，確認其有效成分的含量。適當含量的有效成分能夠提供更佳的保健效果，透過產品明確標示的有效成份含量（如每顆膠囊），能夠幫助你在購買前，初步評估產品的營養和保健功效。
桑黃挑選重點 4 》產品認證與檢驗報告
對於保健食品來說，產品的安全性和有效性需要透過相關認證和檢驗報告來證明。選擇具有 SGS、GMP、HACCP 等認證的產品，確保其生產過程符合國際標準。這些認證和檢驗報告，是消費者選購時的重要參考，可以讓你避免購買到不合格或不安全的產品。
桑黃挑選重點 5 》食用便利性
桑黃產品的食品形式多樣，選擇方便食用的產品可以提高日常攝取的便利性。
| 食品形式 | 說明 |
|---|---|
| 顆粒 | 易於沖泡，適合快速飲用 |
| 膠囊 | 攜帶方便，易於控制劑量 |
| 粉末 | 可混入飲品或食物中，適合日常使用 |
| 茶包 | 簡單沖泡，即時享用 |
桑黃保健食品的常見食用方法
延伸閱讀：桑黃怎麼吃？最常見的 5 種桑黃食用方法，一篇文就看懂！
桑黃挑選重點 6 》產品說明的透明度
選購桑黃保健食品時，產品說明的透明度是另一項你需要關注的要點。確保產品標籤詳細列出所有成分及其來源，並清楚標明每種成分的含量。同時，你也需要查看產品是否提供生產批號和製造日期，確認其有效期限，用以避免過期產品或黑心產品所引起的食用安全。
桑黃挑選重點 7 》產品購買管道
選擇可信度高的購買管道，通常能夠避免購買到假冒或品質不佳的劣質產品。建議在可信的品牌官網、正規電商平台或實體店面進行購買，以確保這些保健食品的安全性。相反的，你需要避免在來路不明的網站或平台上購買，以免上當受騙，嚴重者更可能因此買到黑心食品，進而影響到你的健康甚至危及生命安全。
桑黃保健食品推薦 6 款品牌
桑黃保健食品推薦品項 1：【廣心園】 桑樹桑黃濃縮細粒
廣心園：桑黃品牌簡介
廣心園秉持著「讓生活，近自然」的品牌理念，將大自然的精華融入了每一款產品中。品牌深信著，唯有純天然的成分，才能真正為身體帶來健康和活力。廣心園的產品不僅選用高品質的原材料，還結合了現代科技進行細膩的產品生產，以保留植物的原始營養，讓你忙碌的生活中也能獲取對身體有益的營養輔助。廣心園致力於打造近自然的保健食品，運用純天然植物性配方，給予現代人由內而外的日常保養！
廣心園：桑黃保健食品介紹
「桑樹桑黃濃縮細粒」是廣心園的明星產品之一，這款保健食品不只運用了傳統漢方智慧，同時更結合了現代科技以提供高品質的保健輔助！廣心園透過與中國醫藥大學教授合作研究，研發出人工培植桑黃技術；廣心園透過先進的室內栽培技術，提供著近自然的「台灣特有種桑黃」。
延伸閱讀：桑黃是什麼？5 大桑黃功效 & 桑黃禁忌懶人包解析！
桑黃保健食品推薦品項 2：【華醫生技】桑黃菌絲體樟芝菌絲體
華醫生技：桑黃品牌簡介
華醫生技是台灣著名的保健食品品牌，品牌創立於 2003 年，致力於全民的預防保健，改善亞健康人士的生活品質。品牌透過複方營養素，讓消費者能夠切實體驗健康的美好，達到真正有利於保健的效果。華醫生技在健康產業中享有良好的聲譽，產品經過嚴格的品質檢驗，確保了其安全性與功效。
華醫生技：桑黃保健食品介紹
【華醫生技】桑黃菌絲體樟芝菌絲體是一款結合桑黃和樟芝雙重益處的保健產品。此產品富含多醣體等有效成分，並透過華醫生技嚴格的品質檢驗，確保每一粒膠囊的純度和效果，適合日常保健需求。
桑黃保健食品推薦品項 3：【悠活原力】悠活薑黃朝鮮薊植物膠囊（ 含桑黃成份 ）
悠活原力：桑黃品牌簡介
悠活原力以「樂活健康」為品牌精神，致力於提供高品質的保健食品。品牌強調使用優質原料，並結合現代科技，確保產品的安全性與有效性。悠活原力專注於提升消費者的整體健康，也受到了市場的信賴與好評。
悠活原力：桑黃保健食品介紹
【悠活原力】悠活薑黃朝鮮薊植物膠囊（ 含桑黃成份 ）提供多重健康支持，結合了薑黃、朝鮮薊和桑黃的優勢，特別適合注重肝臟健康和日常健康的人群，尤其是針對經常性熬夜、應酬聚會多、外食族等族群，就可以考慮這款保健食品。
桑黃保健食品推薦品項 4：【萬大酵素】桑黃北蟲草
萬大酵素：桑黃品牌簡介
萬大酵素發跡於 1998 年，初期以酵素代工為發展核心，隨後便於 2006 年成立了這個自有品牌，並開始專注於健康食品和酵素產品的研發與製造，公司秉持「酵素堅持用心 • 萬大深得您心」的理念，致力於提供高品質的健康食品。
萬大酵素：桑黃保健食品介紹
【萬大酵素】桑黃北蟲草結合了珍貴的桑黃子實體和北冬蟲夏草子實體，使用獨家發酵技術，多醣體含量高達 27.6%。該產品特點在於採用微生物發酵技術，將營養成分轉化為更易吸收的小分子形式，幫助身體攝取營養。產品中也含有的嗜熱鏈球菌能有效分解蕈類成分，將輔助其保健效果。
桑黃保健食品推薦品項 5：【必盛氏】專利桑黃菌絲體膠囊
必盛氏：桑黃品牌簡介
必盛氏創立於 1996 年，秉持「健康‧從漢補養生開始」的品牌理念，並致力於天然漢方草本等系列產品的研發，積極開發複合預防醫學的天然保健食品。這個品牌結合國內外生技人才、醫學博士、醫師群及多家專業食品製造廠，產品符合 FDA、GMP 等規範，品牌也透過引進新科技，拓展至全球市場。
必盛氏：桑黃保健食品介紹
【必盛氏】專利桑黃菌絲體膠囊，主要成分含有具備 PPL-1 專利的桑黃菌絲體粉，產地來自台灣並使用了專利製程以提供穩定的桑黃產品品質，降低了農藥、重金屬及化學溶劑殘留等風險。對於上班族、加班熬夜族、電腦族等人群，將能夠提供桑黃功效的輔助。
桑黃保健食品推薦品項 6：【科雅健研】桑黃子實體膠囊
科雅健研：桑黃品牌簡介
科雅健研透過結合台日團隊的力量，提供針對亞洲人體質及營養需求的健康解決方案。品牌秉持著成為「全家的守護者」之精神，對所有商品原料皆經過健康研究中心的嚴格成份分析及吸收效益測試，確保品質精純、低負擔。同時，科雅健研也以環保減塑為目標，採用積層袋小包裝替代傳統塑膠瓶，致力於減少環境污染，並透過線上銷售模式將原本實體通路成本回饋給消費者。
科雅健研：桑黃保健食品介紹
【科雅健研】桑黃子實體膠囊同時具備了三大有感成分：三萜類、多酚、多醣，能夠提供恢復體力、幫助入睡等桑黃功效，等於平時因繁忙工作而缺乏優質睡或體質不佳者，這款桑黃保健食品將輔助你的睡眠品質和適度減輕壓力。
參考資料
- 藥用真菌「桑黃」研究新頁「森林黃金」功效有證實 – 農業部林業及自然保育署
- 「桑黃」有助於預防新冠肺炎感染 – 中國醫藥大學
- The molecular mechanism of Phellinus linteus play an adjuvant role on a variety of anti-cancer drugs and improve multidrug resistance expression in animal models
- 什麼是「健康食品」？讓食品藥物管理署來告訴您！- 衛生福利部
- 保健食品怎麼吃？聰明選用保健食品！- 衛生福利部 台中醫院
- 桑黃固體栽培及其生物活性物質在保健食品的應用潛力 – 農業生技產業季刊
- 【WH專家說】醫生推薦的 7 大「保健食品」，告訴你怎麼吃效果最好